好多人都聽過驗尿要留「第一泡尿」，但係點解呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生表示，第一泡尿最能反映身體嘅真實狀況，尤其係晨早第一次排尿，因為尿液經過成晚濃縮，入面嘅成分會更加集中，檢測結果會更準確。

點解第一泡尿特別重要？
1. 濃度較高：夜晚冇飲水，尿液濃度高，容易檢測到異常成分，例如蛋白質、糖分或者紅白血球。
2. 減少幹擾：日頭飲水多會稀釋尿液，影響檢測結果，而晨早第一泡尿受外界影響較少。
3. 早期病變指標：部分疾病（如糖尿病、腎病）早期可能只有晨尿先會出現異常，常規尿檢未必發現到。

不過，留第一泡尿都有啲注意事項：
– 清潔重要：留尿前最好用清水清洗下體，避免分泌物污染樣本。
– 中段尿更好：排尿時可以先排少少，再接中段尿，減少尿道口細菌影響。
– 盡快送檢：尿液放耐咗可能會變質，建議1小時內送到化驗室。

深圳博愛曙光醫院提醒，定期驗尿係健康管理嘅重要一環，尤其係有慢性病家族史或者長期服藥嘅人士，更應該定期檢查。醫院提供專業嘅體檢服務，由經驗豐富嘅醫生團隊負責，確保檢測結果準確可靠。

如果發現尿液顏色異常（如深黃、血尿）、泡沫多或者排尿不適，建議盡快就醫檢查，及早發現問題可以避免病情惡化。

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