幽門螺旋菌（Helicobacter pylori）係一種常見嘅細菌，主要寄生喺人體胃部同十二指腸內。呢種細菌唔單止會引起慢性胃炎、胃潰瘍，長期感染仲可能增加胃癌風險。所以，瞭解幽門螺旋菌嘅來源同預防方法，對腸胃健康非常重要。
幽門螺旋菌嘅主要來源
1. 人與人之間傳播：最常見嘅途徑係透過唾液或口腔接觸，例如共用餐具、接吻，甚至係父母餵食時將食物咀嚼後再畀小朋友食。
2. 污染嘅食物同水源：未徹底煮熟嘅食物、生水或者衛生條件差嘅環境，都可能成為細菌傳播嘅途徑。
3. 衛生習慣不佳：如廁後唔洗手，或者喺公共場所接觸污染物後冇清潔雙手，都有可能增加感染風險。
點樣知道自己有冇感染？
如果經常出現胃痛、胃脹、噯氣或者消化不良，建議及早做幽門螺旋菌檢測。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅 幽門螺旋菌呼氣測試，過程簡單快捷，只需吹氣即可檢查，準確度高且無創傷。
預防感染嘅方法
– 避免共用餐具，特別係喺家庭或聚餐時，盡量使用公筷。
– 注意飲食衛生，避免食生冷或未煮熟嘅食物，飲用煮沸過嘅水。
– 定期檢查，尤其係有胃部不適症狀嘅人士，建議每年做一次幽門螺旋菌篩查。
深圳博愛曙光醫院提醒，幽門螺旋菌感染早期可能冇明顯症狀，但長期忽視可能對胃部造成嚴重損害。及早發現同治療，可以有效降低胃病風險，保持腸胃健康。
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