腸胃鏡檢查係預防同早期發現消化道疾病嘅重要手段，但好多人都唔清楚應該幾耐做一次。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，檢查頻率要根據年齡、家族史同個人健康狀況來決定，盲目頻繁檢查或者長期唔檢查都唔係正確做法。

一般嚟講，健康人士建議40歲開始做第一次腸胃鏡檢查。如果檢查結果正常，可以每隔5-10年做一次。但如果有以下情況，檢查頻率就要提高：

1. 有家族腸癌史：直系親屬患過腸癌，建議提早到30-35歲開始檢查，每3-5年做一次
2. 發現息肉：如果上次檢查發現息肉，醫生通常會建議1-3年後覆查
3. 長期腸胃不適：經常腹痛、腹瀉或便血，應該盡早檢查同跟進
4. 炎症性腸病：如潰瘍性結腸炎患者需要更頻密監測

深圳博愛曙光醫院採用國際標準嘅無痛腸胃鏡技術，檢查過程更加舒適安全。醫院體檢科醫生強調，腸胃鏡唔單止係檢查工具，更能直接切除早期病變，避免惡化成癌症。特別係50歲以上人士，即使冇症狀都應該定期檢查。

而家嘅腸胃鏡技術已經好先進，檢查前會進行詳細評估同準備，大大降低不適感。檢查後稍微休息就可以正常活動，對生活影響好細。

記住：定期腸胃鏡檢查係預防消化道癌症最有效方法之一。與其事後治療，不如提早發現同處理問題。尤其係生活壓力大、飲食唔規律嘅都市人，更應該重視腸胃健康。

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