打算去做Body Check Up嘅朋友，唔好以爲淨系拎住身份證就可以去。其實，喺體檢前做好準備，先至可以確保檢查結果準確無誤。深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專家提醒大家，以下呢啲事項一定要留意。

1. 飲食方面要留意
體檢前8-12個鐘頭最好禁食，尤其系含糖、高脂肪嘅食物，以免影響血糖同血脂嘅檢查結果。飲水方面，少量清水可以接受，但唔好飲茶、咖啡或果汁。如果你有慢性病需要長期服藥，最好先諮詢醫生，睇嚇可唔可以暫停一兩次。

2. 避免劇烈運動
體檢前一晚唔好做劇烈運動，因爲運動可能會影響血壓、心率，甚至某些血液指標。如果你想做運動，最好等體檢完成之後再去。

3. 着衫要方便檢查
去Body Check Up嘅時候，最好着寬鬆、容易除低嘅衫褲，因爲可能會需要做超聲波、X光或者抽血檢查。女士最好避免着連身裙，以免檢查時唔方便。

4. 帶齊所需資料
記得帶身份證同預約單（如果有）。如果你之前做過體檢，最好帶埋舊報告俾醫生參考。深圳博愛曙光醫院提供電子預約服務，可以提前喺網上預約，節省排隊時間。

5. 女士要留意經期
女士如果嚟緊月經，最好避開經期後3日再去檢查，因爲經期可能會影響尿檢、婦科檢查等結果。如果要做婦科檢查，建議提前預約，並避開經期。

6. 睡眠要充足
體檢前一晚要保證充足睡眠，熬夜可能會導致血壓偏高或者影響肝功能檢測結果。儘量早啲瞓，等身體處於最佳狀態。

深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅健康檢查服務，包括基本體檢、專項檢查同VIP體檢套餐，設備先進，醫生專業，確保檢查結果準確可靠。如果你對體檢流程有疑問，可以提前打電話諮詢。

記住，Body Check Up唔單止系一個例行檢查，更系對自己健康嘅負責任行爲。提前做好準備，先至可以真正發揮體檢嘅作用。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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