定期做全身檢查係保持健康嘅重要一步，但究竟幾耐檢查一次最適合呢？呢個問題要視乎你嘅年齡、健康狀況同埋家族病史等因素。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，唔同年齡層嘅人，檢查頻率都唔一樣，及早發現健康問題，先可以及時治療。

年青人（18-30歲）
如果你身體健康，冇特別嘅慢性疾病或者家族病史，一般建議每2-3年做一次全身檢查。呢個年齡段嘅人新陳代謝較快，疾病風險相對較低，但定期檢查仍然可以幫助監測血壓、血糖、膽固醇等基本指標，確保身體冇潛在問題。

中年人（30-50歲）
人到中年，身體機能開始慢慢下降，加上工作壓力大、飲食作息唔規律，容易出現高血壓、糖尿病、心血管疾病等問題。深圳博愛曙光醫院建議呢個階段嘅人士每年做一次全身檢查，特別係要關注血脂、血糖、肝功能、腫瘤標記等項目，及早發現隱患。

50歲以上人士
隨住年齡增長，身體機能衰退，疾病風險亦會增加。50歲以上嘅人，特別係有慢性病或者家族病史嘅，建議每半年至1年檢查一次。除咗基本項目外，仲要特別關注癌症篩查、骨質疏鬆、心腦血管等問題，確保健康狀況穩定。

特殊人羣
如果你有長期病患，例如糖尿病、高血壓，或者有家族癌症病史，咁就要根據醫生嘅建議，可能每3-6個月就要檢查一次。定期監測可以幫助調整治療方案，避免病情惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 無論你屬於邊個年齡層，定期全身檢查都係守護健康嘅關鍵。記得根據自己嘅情況，選擇適合嘅檢查頻率，及早發現問題，及早處理！

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