好多人都會喺體檢報告度見到「肝酵素」呢個指標，但究竟肝酵素正常值係幾多？偏高又代表咩？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生話你知，肝臟健康其實可以從肝酵素數值初步判斷。

肝酵素係咩？
肝酵素主要分兩種——ALT（谷丙轉氨酶）同AST（穀草轉氨酶），佢哋平時存在於肝細胞入面。當肝細胞受損時，酵素會釋放到血液，導致數值升高，所以驗血時檢查肝酵素，可以反映肝臟狀態。正常情況下：
– ALT正常值：男性＜40 U/L，女性＜35 U/L
– AST正常值：成人＜40 U/L

點解肝酵素會偏高？
暫時性輕微升高可能同熬夜、飲酒或劇烈運動有關，但若持續偏高，可能提示：
1. 肝炎（如乙肝、脂肪肝）
2. 藥物或酒精傷害（如長期食消炎藥）
3. 膽道問題（如膽結石阻塞）
深圳博愛曙光醫院提醒，尤其係乙肝攜帶者或長期飲酒人士，建議每半年檢查一次肝酵素，及早發現異常。

點樣保持肝酵素正常？
– 少飲酒、戒煙
– 避免亂食成藥或保健品
– 控制體重，減少脂肪肝風險
– 定期體檢，尤其有家族肝病史者

如果報告顯示肝酵素超標，唔使太驚慌，但一定要搵醫生跟進！深圳博愛曙光醫院體檢科提供精準肝功能檢查，搭配超聲波等評估，助你全面瞭解肝臟健康。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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