月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為週期唔準、經量過多或過少，甚至伴隨痛經、頭暈等症狀。如果長期唔理，可能會影響身體健康甚至生育能力。中醫調理月經失調，以溫和、全面嘅方式幫助女性恢復平衡，係一個值得考慮嘅選擇。

中醫點睇月經失調？
中醫認為，月經失調同「氣血失調」、「肝腎不足」或「寒凝血瘀」等體質問題有關。例如，壓力大、熬夜多會導致肝氣鬱結，而飲食生冷、體質偏寒則容易引起血瘀，進而影響月經週期。中醫師會根據個人體質，辨證施治，通過中藥、針灸或飲食調理，幫助改善內分泌平衡，從而緩解症狀。

中醫調理嘅優勢
相比西醫嘅激素治療，中醫調理更加溫和，副作用少，尤其適合長期調理體質。例如，氣血虛弱嘅女性可以飲用當歸、紅棗等補血中藥，而血瘀型體質則可能需要活血化瘀嘅藥材。此外，針灸亦能刺激經絡，改善氣血運行，對緩解痛經同調節週期有好嘅效果。

點解要做全面體檢？
雖然中醫調理效果顯著，但月經失調背後可能隱藏其他婦科問題，如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤等。因此，建議女性先做全面體檢，排除器質性病變，再結閤中醫調理，效果會更理想。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅婦科檢查，幫助女性及早發現問題，對症治療。

生活習慣亦好重要
除咗中醫調理，日常習慣都會影響月經健康。保持規律作息、均衡飲食、適量運動，減少壓力，避免生冷食物，都可以幫助改善月經失調。如果症狀持續或加重，建議儘早求醫，避免延誤治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

如果妳正受月經失調困擾，不妨試下中醫調理，結合專業體檢，讓身體恢復健康狀態！