月經遲到或者突然冇嚟，好多女性都會擔心係咪身體出咗問題。其實，月經冇嚟嘅原因有好多，可能係壓力大、作息唔規律，又或者係懷孕、荷爾蒙失調等問題。如果你發現月經超過一個月冇嚟，建議盡快去睇婦產科，做詳細檢查搵出原因。

點解要去婦產科檢查？

婦產科醫生可以幫你排除懷孕、多囊卵巢綜合症、甲狀腺問題等常見原因。通過抽血檢查、超聲波等專業手段，醫生可以準確判斷你嘅身體狀況。如果係荷爾蒙失調引起嘅月經異常，醫生會根據情況開藥或者建議調整生活習慣。及早發現問題，才能 纔能避免更嚴重嘅健康風險。

月經冇嚟，做體檢有用嗎？

如果你最近有安排體檢，可以順便檢查基本項目，例如血常規、荷爾蒙水平等。不過，體檢通常只係初步篩查，未必能夠完全解釋月經異常嘅具體原因。如果體檢報告顯示異常，仍然需要去婦產科進一步檢查。

點樣預防月經失調？

1. 保持規律作息，避免熬夜同過度疲勞。
2. 均衡飲食，減少高糖、高油食物，多攝取蔬果同蛋白質。
3. 適量運動，但避免過度激烈嘅訓練。
4. 管理壓力，可以嘗試冥想、瑜伽等放鬆方法。

如果月經問題持續，建議盡快預約深圳博愛曙光醫院嘅婦產科醫生，進行專業評估同治療。醫院提供細心嘅檢查同貼心嘅服務，幫你安心解決健康問題。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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