身體檢查係預防疾病嘅重要手段，許多人會問：「究竟幾耐要做一次全身健康檢查呢？」其實，呢個問題冇標準答案，要根據個人年齡、性別、健康狀況同生活習慣來決定。

對於30歲以下嘅健康成年人，建議每2-3年做一次基礎體檢。深圳博愛曙光醫院體檢科專家指出，年輕人雖然身體機能較好，但定期檢查可以建立健康基準線，及早發現潛在問題。

30-50歲人士最好每年進行一次全面檢查。呢個年齡段開始出現代謝減慢、工作壓力大等問題，容易誘發高血壓、高血糖等慢性病。特別係有家族病史或者長期熬夜、吸煙飲酒嘅人，更要重視定期體檢。

50歲以上人士建議每半年至一年檢查一次。隨著年齡增長，身體各項機能開始衰退，心腦血管疾病、腫瘤等風險明顯增加。深圳博愛曙光醫院提供針對中老年人嘅專項體檢套餐，涵蓋心腦血管、骨質密度、腫瘤標記物等重點項目。

除咗年齡因素，仲有以下幾種情況需要考慮更頻密嘅檢查：
– 有慢性病（如糖尿病、高血壓）嘅患者，需要按醫生建議定期監測
– 長期服用藥物人士，要關注藥物對肝腎功能嘅影響
– 工作環境特殊（如接觸化學品、輻射）嘅從業人員
– 準備懷孕或孕期婦女

深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進設備同國際標準，為不同人羣量身定製檢查方案。醫院建議，即使身體冇明顯不適，都應該養成定期體檢嘅習慣，因為許多疾病早期並無症狀，等到出現不適時可能已經錯過最佳治療時機。

記住，健康檢查唔係一次性嘅任務，而係一個長期嘅健康管理過程。根據檢查結果，醫生會給予個性化建議，幫助你調整生活方式，預防疾病發生。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）