好多人都會問：「我哋究竟幾耐要做一次全身健康檢查？」其實呢個問題冇標準答案，因為每個人嘅年齡、健康狀況同生活習慣都唔同，需要嘅檢查頻率都會有差異。不過，定期做全身健康檢查絕對係預防疾病同及早發現問題嘅重要手段。

對於一般健康嘅成年人嚟講，建議至少每兩年做一次全身健康檢查。如果你係30歲以上，最好每年做一次，因為年紀越大，身體機能開始下降，出現慢性病嘅風險亦會增加。尤其係有家族病史、長期吸煙、飲酒或者生活壓力大嘅人，更加要重視定期檢查。

40歲以上嘅人士就更加需要密切關注健康狀況，建議每半年到一年做一次全面檢查。呢個年齡段係高血壓、糖尿病、心臟病同癌症等疾病嘅高發期，及早發現可以大大提高治癒率。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢套餐，針對唔同年齡層同健康需求，幫你制定個人化嘅檢查方案。

至於50歲以上嘅長者，最好每半年做一次檢查，特別要關注血糖、血脂、血壓同腫瘤標記等項目。如果有慢性病，更加要按醫生建議增加檢查頻率。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫療團隊，可以為你提供全面、準確嘅健康評估。

除咗定期檢查，平時都要注意身體發出嘅警訊。如果出現不明原因嘅體重下降、長期疲勞、持續疼痛等症狀，就應該立即就醫，而唔係等到下一次檢查。記住，預防永遠比治療更重要，定期健康檢查就係對自己健康最好嘅投資。

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