好多人都會問：「骨密度檢查系咪真繫有必要做？」其實，呢個問題好重要，尤其系中老年人同骨質疏鬆高風險人羣。骨密度檢查係一種評估骨骼健康嘅重要手段，可以及早發現骨質疏鬆問題，避免骨折等嚴重後果。

點解要做骨密度檢查？
骨質疏鬆初期通常冇明顯症狀，但當骨量流失到一定程度，就會增加骨折風險，尤其系髖部、脊柱同手腕等部位。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，以下人羣尤其需要定期進行骨密度檢查：
1. 50歲以上中老年人（尤其系女性，因更年期後雌激素下降，骨質流失加快）；
2. 長期缺乏運動或飲食不均衡嘅人；
3. 有家族骨質疏鬆史嘅人；
4. 長期服用激素類藥物嘅患者。

骨密度檢查點做？痛唔痛？
檢查過程好簡單，通常採用雙能X線吸收測定法（DXA），只需躺喺檢查牀上，儀器會掃描腰椎同髖部，全程無痛，10分鐘左右就完成。深圳博愛曙光醫院採用國際先進設備，確保檢查結果準確可靠。

骨質疏鬆可以預防嗎？
當然可以！除咗定期檢查，平時要注意：
– 補充鈣同維生素D（多食牛奶、豆製品、深綠色蔬菜）；
– 適量運動（如散步、太極、負重訓練）；
– 避免菸酒同過量咖啡因。

如果檢查發現骨密度偏低，醫生會根據情況制定治療方案，可能包括藥物、營養補充同生活方式調整。

深圳博愛曙光醫院提醒，骨質疏鬆系「無聲殺手」，及早檢查先至能有效預防骨折。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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