念珠菌感染嘅原因同預防方法


念珠菌感染係一種常見嘅真菌感染,通常會影響皮膚、口腔或者私密部位。雖然呢種感染唔算嚴重,但如果處理唔當,可能會反覆發作,影響日常生活。瞭解念珠菌感染嘅原因,可以更有效咁預防同治療。

念珠菌感染嘅常見原因
1. 免疫力下降:當身體免疫力較弱時,例如長期病患、壓力大或者服用抗生素後,念珠菌就容易過度繁殖,導致感染。
2. 潮濕環境:念珠菌鍾意喺潮濕溫暖嘅環境生長,所以如果私密部位長期唔透氣,或者運動後無及時更換衣物,都可能增加感染風險。
3. 飲食習慣:高糖飲食會助長念珠菌生長,尤其係糖尿病患者更容易出現感染。
4. 荷爾蒙變化:女性喺懷孕、月經週期或者更年期時,荷爾蒙變化可能改變陰道酸鹼度,令念珠菌更容易滋生。

念珠菌感染嘅原因同預防方法

點樣預防念珠菌感染?
– 保持皮膚乾爽:特別係私密部位,應該選擇透氣嘅棉質內衣,避免長時間穿著緊身褲或濕泳衣。
– 均衡飲食:減少攝取過多糖分,多食益生菌食品(如乳酪),幫助維持身體菌羣平衡。
– 避免濫用抗生素:抗生素會殺死好菌,令念珠菌有機可乘,所以應該按醫生指示服用。
– 定期檢查:如果反覆出現念珠菌感染,建議去醫院做詳細檢查,排除糖尿病或其他免疫系統問題。

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