膽固醇係人體必需嘅物質，但過高或過低都可能影響健康。膽固醇水平異常可能導致心血管疾病、中風等問題，所以定期檢查膽固醇非常重要。如果你想知道如何驗膽固醇，呢篇文章會為你詳細介紹檢查方法、準備事項同點解要定期監測。

點樣驗膽固醇？常見方法有邊啲？
1. 抽血檢查：最常見嘅方法，通常需要空腹8-12小時，主要測量總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，即「壞膽固醇」）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C，即「好膽固醇」）同三酸甘油酯（TG）。
2. 快速檢測：部分體檢中心或醫院提供指尖採血檢查，雖然冇傳統抽血咁準確，但勝在快捷方便，適合初步篩查。
3. 家庭自測儀：市面上有家用膽固醇測試儀，但準確度未必及得上醫院專業設備，建議定期去醫院做深入檢查。

檢查前要注意咩？
– 空腹要求：多數膽固醇檢查要空腹8-12小時，建議前一晚晚餐後禁食，第二朝早上去抽血。
– 避免劇烈運動：檢查前24小時內避免劇烈運動，否則可能影響血脂水平。
– 停用特定藥物：部分降膽固醇藥可能影響結果，檢查前應諮詢醫生是否需要暫停服用。

點解要定期驗膽固醇？
高膽固醇初期冇明顯症狀，好多人係體檢時先發現問題。如果長期唔理，可能導致血管硬化、心臟病等嚴重後果。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢查，幫你及早發現健康隱患，並提供個性化健康建議。

如果你有家族病史、肥胖、高血壓或糖尿病，建議每年至少檢查一次膽固醇。即使身體健康，40歲以上人士都應該定期檢測，確保血脂水平正常。

結論
定期驗膽固醇係預防心血管疾病嘅關鍵步驟。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進設備，由專業醫護團隊為你提供準確嘅檢查同健康指導。及早發現問題，才能 纔能及早控制風險，保持長遠健康。

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