血糖值是衡量身體健康的重要指標，瞭解血糖正常值對照表可以幫助你及時發現潛在的健康問題。對於糖尿病患者或者有糖尿病風險的人來說，定期監測血糖尤為重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業的血糖檢測服務，幫助市民掌握自己的健康狀況。

血糖正常值對照表通常會根據測試時間和對象有所不同。一般來說，空腹血糖的正常值範圍在3.9-6.1mmol/L之間。餐後2小時血糖值應該低於7.8mmol/L。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，或者餐後2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間，就屬於糖尿病前期，需要特別注意。

瞭解血糖正常值對照表不僅能幫助你判斷是否患有糖尿病，還能預防糖尿病併發症。高血糖長期未受控制可能會導致視網膜病變、腎功能損害和神經病變等嚴重問題。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，40歲以上人羣、有糖尿病家族史者、肥胖人羣都應該定期檢測血糖。

血糖檢測通常有三種方式：指尖血糖檢測、靜脈血糖檢測和糖化血紅蛋白檢測。每種方法各有優缺點，醫生會根據你的具體情況建議適合的檢測方式。深圳博愛曙光醫院體檢科擁有先進的檢測設備和經驗豐富的醫護團隊，能為你提供準確可靠的血糖檢測服務。

保持血糖在正常範圍內需要健康的生活方式。均衡飲食、規律運動、控制體重和定期檢測都是重要的預防措施。如果你發現自己的血糖值異常，應該及時就醫，尋求專業醫生的指導。深圳博愛曙光醫院體檢科可以為你提供全面的健康評估和個性化的健康管理方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）