每年做一次體檢係保持健康嘅好習慣，但面對琳瑯滿目嘅體檢項目，好多人都唔知點樣選擇。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，揀體檢項目唔係越貴越好，關鍵要根據個人年齡、性別、家族病史同生活習慣來定製。

1. 基礎項目唔可以少
無論你係邊個年齡段，血壓、血糖、血脂、肝功能、腎功能呢啲基礎項目都係必查嘅。呢啲項目可以反映身體最基本嘅健康狀況，價格又唔貴，性價比非常高。深圳博愛曙光醫院提供多種基礎體檢套餐，適合唔同預算嘅人羣。

2. 按年齡加項目
後生仔（20-30歲）可以重點關注傳染病篩查、甲狀腺功能同乳腺/前列腺檢查；中年人士（40-50歲）就要加做心臟彩超、腸胃鏡同腫瘤標誌物檢查；而50歲以上嘅長者，建議增加骨密度檢查、腦部CT同血管評估。

3. 特殊人羣要特別關注
有家族病史嘅人，比如屋企人有糖尿病、高血壓或者癌症，就要針對性加查相關項目。長期吸煙嘅人要注重肺部檢查，經常應酬飲酒嘅就要加強肝臟檢查。

深圳博愛曙光醫院體檢科主任提醒：「而家有啲體檢機構推出咗幾千甚至上萬嘅豪華套餐，其實入面有好多項目並唔適合一般人。我哋建議先做基礎檢查，再根據醫生建議加項，咁樣更科學更經濟。」

最後提提大家，體檢前要保持空腹8-12小時，女性要避開生理期，慢性病患者唔好隨便停藥。揀啱體檢項目，先至能夠真正發現健康隱患。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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