30歲係人生嘅一個重要階段，身體開始進入成熟期，但亦係健康風險逐漸浮現嘅時候。所以，定期體檢對於30歲嘅人士嚟講非常重要，可以幫助及早發現潛在健康問題，及時採取預防措施。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，30歲人士應該根據自身情況，選擇合適嘅體檢項目。
1. 基礎體檢項目
基礎體檢項目包括血壓、血糖、血脂、肝功能、腎功能等檢查，呢啲項目可以評估身體嘅基本健康狀況。高血壓、高血糖、高血脂係30歲人羣常見嘅健康問題，及早發現同控制可以有效預防心血管疾病。
2. 腫瘤篩查
30歲之後，癌症風險開始上升，建議進行早期腫瘤篩查。例如：
– 胃幽門螺旋桿菌檢測（預防胃癌）
– 宮頸癌篩查（TCT/HPV）（女性必查）
– 甲狀腺B超（排查結節同腫瘤）
深圳博愛曙光醫院採用先進嘅檢測設備，確保腫瘤篩查嘅準確性，幫助市民及早發現健康隱患。
3. 骨密度檢查
30歲後骨量開始緩慢下降，尤其係長期久坐、缺乏運動嘅人士，骨質疏鬆風險較高。骨密度檢查可以評估骨骼健康情況，預防骨折風險。
4. 心肺功能評估
經常熬夜、壓力大嘅30歲人士，建議增加心電圖、肺部CT等檢查，排查心律不齊、肺部結節等問題。
5. 亞健康狀態評估
如果經常感到疲勞、失眠、消化不良，可能需要做更詳細嘅體檢，例如激素水平檢測、腸胃鏡檢查等，深圳博愛曙光醫院提供個性化體檢方案，幫你精準排查健康隱患。
30歲並唔算老，但健康管理一定要趁早。定期體檢係對自己同家人負責嘅表現，深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業、全面嘅體檢服務，助你掌握健康主動權。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
