30歲係人生嘅一個重要轉折點，身體機能開始慢慢變化，定期體檢可以及時發現潛在健康問題。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科專家提醒，呢個年齡段嘅體檢應該更加有針對性。
基礎體檢項目
30歲人士嘅基礎體檢項目包括量血壓、驗血、驗尿同埋心電圖檢查。驗血可以檢查血糖、血脂同肝腎功能，特別係而家好多年輕人都有高血脂或者脂肪肝問題。心電圖就幫助發現早期心臟問題，尤其係工作壓力大嘅都市人。
專項檢查建議
對於30歲嘅女性，建議加做婦科檢查同乳腺檢查，可以及早發現婦科疾病或者乳腺問題。男性就應該注重前列腺檢查，特別係長期坐辦公室嘅上班族。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅性別專項體檢套餐，幫助你全面瞭解身體狀況。
容易被忽略嘅檢查
好多30歲嘅人會忽略骨密度檢查同甲狀腺功能檢查。骨密度檢查可以預防骨質疏鬆，特別係少做運動嘅人。甲狀腺問題近年來越來越普遍，簡單嘅抽血檢查就可以知道甲狀腺功能係咪正常。
體檢頻率建議
專家建議30歲人士至少每兩年做一次全面體檢，如果有家族病史或者特殊健康問題，就應該每年檢查一次。定期體檢係預防疾病最有效嘅方法之一，可以幫你及早發現問題，及時治療。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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