好多女性對自己身體嘅構造唔係好瞭解，尤其係卵巢呢個重要器官。卵巢位於女性盆腔內，子宮嘅兩側，一邊一個，形狀似杏仁，大小約3-5釐米。佢哋由韌帶固定喺子宮附近，負責排卵同分泌女性荷爾蒙，對生育同月經週期起關鍵作用。

點樣知道卵巢健康？

如果想瞭解卵巢嘅健康狀況，可以通過以下檢查：
1. 婦科超聲波：可以清楚睇到卵巢嘅大小、形狀同有冇異常腫塊。
2. 荷爾蒙檢查：抽血檢測雌激素、孕酮等水平，評估卵巢功能。
3. CA-125腫瘤標記：如果懷疑有卵巢問題，可以配合檢查排除風險。

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅女性健康檢查，包括卵巢超聲波同相關化驗，幫助女性及早發現問題。定期檢查係預防婦科疾病嘅最好方法，尤其係30歲以上或準備懷孕嘅女性，更應該關注卵巢健康。

點樣保養卵巢？

– 均衡飲食：多攝取蔬菜、水果同優質蛋白質，減少高糖高脂食物。
– 規律運動：適量運動可以促進血液循環，幫助維持荷爾蒙平衡。
– 充足睡眠：熬夜會影響內分泌，間接影響卵巢功能。
– 定期檢查：尤其係發現月經異常、下腹疼痛等症狀時，應盡快就醫。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。如果有任何關於卵巢健康嘅疑問，歡迎預約檢查。

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