矯正牙齒係改善牙齒排列同咬合功能嘅有效方法，但好多家長都唔知仔女幾歲開始矯正最好。深圳博愛曙光醫院牙科專家指出，兒童牙齒矯正嘅黃金期通常係7-12歲，呢個時候牙齒同頜骨發育仲未完全定型，矯正效果會更好。

7歲左右係第一次矯正評估嘅理想時間。深圳博愛曙光醫院牙科建議，即使冇明顯牙齒問題，都應該帶小朋友去做個檢查，咁樣可以及早發現潛在問題。早期介入可以避免將來更複雜嘅治療，同時減輕矯正帶來嘅不適。

對於青少年嚟講，12-16歲係另一個矯正嘅好時機。深圳博愛曙光醫院牙科專家解釋，呢個階段恆牙已經基本長齊，但頜骨仲有調整空間，矯正效果會更理想。不過，每個小朋友嘅發育情況都唔同，最好定期去專業牙科檢查。

當然，成年人唔代表唔可以矯正牙齒。深圳博愛曙光醫院牙科強調，而家嘅矯正技術已經好先進，就算係成年人，只要牙周健康狀況良好，都可以獲得滿意嘅矯正效果。不過，成年人矯正時間可能會比青少年長啲。

為咗確保矯正效果，深圳博愛曙光醫院牙科建議要選擇專業嘅矯正醫生，佢哋會根據個人情況制定最合適嘅治療方案。同時，矯正期間要特別注意口腔衛生，定期返診檢查進度。

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