卵巢癌被稱為「沉默的殺手」，因為早期症狀不明顯，容易被忽略。但其實，只要平時多留意身體變化，配合簡單的自我檢測方法，就能提高早期發現的機會。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒女性朋友，定期檢查和日常觀察是預防卵巢癌的重要一環。

為什麼要做卵巢癌自我檢測？
卵巢癌在早期通常沒有明顯症狀，等到出現腹脹、腹痛、消化不良或頻尿等情況時，病情可能已經進展到中後期。如果能及早發現，治療的成功率和存活率都會大幅提升。因此，學會自我檢測並定期做婦科檢查，是保護健康的關鍵。

卵巢癌自我檢測的簡單方法
1. 觀察腹部變化：如果發現腹部無故脹大、長時間消化不良或體重異常下降，可能是卵巢出問題的信號。
2. 留意排尿習慣：突然出現尿頻、排尿困難，或下腹持續不適，建議盡快就醫檢查。
3. 觸摸下腹：平躺時輕按腹部，若感覺有硬塊或腫脹，應提高警覺。
4. 記錄經期變化：非經期出血、經期異常或停經後出血都可能是卵巢癌的警示。

雖然這些方法不能確診，但能幫助你及早發現異常，並及時尋求專業醫療協助。

專業檢查更可靠
自我檢測只是初步觀察，要確診卵巢癌，仍需依靠專業檢查，如超聲波、腫瘤標誌物（CA125）檢測或盆腔檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面的婦科檢查套餐，結合先進儀器和專業醫生評估，幫助女性及早發現隱患，守護健康。

卵巢癌雖然不易察覺，但透過定期檢查和自我觀察，可以大大降低風險。如果你有相關疑慮，建議盡早預約檢查，確保身體健康。

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