高血脂，醫學上稱為血脂異常，係指血液中膽固醇或三酸甘油酯水平過高。呢種情況喺香港同內地都愈來愈常見，尤其係都市人飲食高脂、運動少，令到高血脂成為隱形殺手。好多人都以為高血脂冇乜明顯症狀，但其實身體會發出一些細微訊號。如果你忽略咗，長期血脂高好容易引發動脈硬化、冠心病、中風等嚴重疾病。所以，了解高血脂會有什麼症狀，以及定期去體檢科做檢查，就係預防嘅關鍵。
高血脂初期通常冇特別不適，但隨著病情發展，可能會出現以下幾種常見症狀：
– 頭暈同頭痛：血脂過高會令血液黏稠度增加，影響腦部血液供應，尤其係起身或者轉頭嗰陣，容易出現短暫頭暈或者頭痛。
– 眼瞼出現黃色瘤：即係眼皮附近有黃色或橙色嘅小斑塊，呢啲係脂肪沉積嘅表現，係高血脂嘅典型外觀症狀。
– 容易疲倦同乏力：血液循環變差，全身器官供氧不足，就會覺得成日好攰，精神唔集中。
– 胸悶或心悸：血脂高會令血管壁增厚，心臟負荷增大，有時會感覺胸口有壓迫感，或者心跳唔規律。
– 小腿抽筋：尤其係夜晚，因血脂沉積影響下肢血液循環，導致肌肉缺氧而抽筋。
不過，要留意嘅係，好多高血脂患者早期完全冇任何症狀，直到做身體檢查先發現。正因為咁，體檢科嘅角色就變得非常重要。透過常規抽血檢驗，可以準確測量總膽固醇、低密度膽固醇（壞膽固醇）、高密度膽固醇（好膽固醇）同三酸甘油酯水平。一般建議成年人每年至少做一次血脂檢查，尤其係有家族史、肥胖、煙酒習慣或者糖尿病嘅人士，更加要定期監測。
深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供一站式健康檢查服務，包括詳細嘅血脂分析同心血管風險評估。醫院採用先進檢驗設備，由專業醫生解讀報告，並根據個人情況提供飲食同運動建議。如果你係香港人，過關過嚟深圳做體檢，仲可以享受粤語管家陪診服務，全程幫你溝通，唔使擔心語言問題。另外，醫院仲提供專車接駁，方便你從關口直達醫院，慳時間又慳力。
預防高血脂，除咗定期體檢，日常生活都要注意：控制飲食，減少攝入動物內臟、油炸食品同甜食；增加運動，每星期至少做150分鐘中強度有氧活動；戒煙限酒，保持理想體重。如果發現血脂偏高，醫生會根據情況建議用藥或者生活方式調整，千祈唔好自己亂食藥。
總括而言，高血脂嘅症狀可以好隱蔽，但佢對身體嘅傷害卻慢慢累積。想及早揪出健康隱患，最有效嘅方法就係定期去體檢科做檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科以專業、貼心嘅服務，幫你守護心血管健康，唔好等到有問題先後悔。
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