每次拎住體檢報告，見到一堆數字同箭嘴，係咪覺得頭都大埋？其實身體檢查數值係反映身體狀況嘅重要線索，只要識得解讀，就可以及早發現潛在問題。體檢科嘅醫生正正係呢啲數字嘅「翻譯員」，幫你拆解每個指標背後嘅意義。以下幾個常見嘅身體檢查數值，值得你花時間了解。
血壓數字：心血管健康嘅晴雨表
血壓讀數分為收縮壓（上壓）同舒張壓（下壓）。理想範圍係120/80 mmHg以下。如果上壓持續高過140，或者下壓高過90，就屬於高血壓。高血壓初期冇明顯症狀，但長期會增加心臟病、中風風險。體檢科醫生會根據你嘅血壓數值，建議生活習慣調整或進一步檢查。記住，定期量血壓係最簡單嘅預防方法。
血糖數值：糖尿病嘅警號
空腹血糖正常值係3.9-6.1 mmol/L。若果超過7.0 mmol/L，就可能係糖尿病。另外，糖化血紅蛋白（HbA1c）反映過去兩至三個月嘅平均血糖水平，正常應低於6.5%。血糖偏高初期可能只係覺得口渴、頻尿，但長期控制唔好會損害腎臟、視網膜同神經。體檢科嘅報告會標明血糖異常，提醒你盡快諮詢醫生。
膽固醇指標：好壞要分清
總膽固醇理想值係低於5.2 mmol/L，但更重要係睇「好膽固醇」（HDL）同「壞膽固醇」（LDL）。HDL越高越好，男性應高於1.0，女性高於1.3；LDL則應低於3.4 mmol/L。壞膽固醇過高會令血管壁積聚斑塊，導致冠心病。體檢科醫生會綜合你嘅血脂數值，評估心血管風險，必要時建議用藥或飲食調整。
肝腎功能：解毒過濾嘅關鍵
肝功能主要睇轉氨酶（ALT、AST），正常值通常低於40 U/L。如果升高，可能係脂肪肝、肝炎或飲酒過量。腎功能則睇肌酐（Cr）同尿素氮（BUN），肌酐超出正常範圍（約44-106 μmol/L）可能代表腎臟受損。體檢科會將呢啲身體檢查數值同你嘅病史、生活習慣一齊分析，先得出準確結論。
定期體檢，由專業解讀開始
身體檢查數值唔單止係一堆數字，而係你健康嘅地圖。深圳博愛曙光醫院體檢科提供一站式服務，由經驗豐富嘅醫生詳細解讀報告，幫你制定個人化健康計劃。無論係血壓、血糖定係膽固醇，每一個異常指標都值得重視。記住，及早發現、及早處理，先係保持健康嘅關鍵。
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