好多女性都認為，停經越遲就越青春，代表身體機能仲好旺盛。但從醫學角度睇，呢個諗法其實存在好多誤區。正常女性嘅停經年齡大概喺45到55歲之間，平均約莫51歲。如果超過55歲甚至60歲仲未停經，醫學上叫「晚發性停經」，並唔一定係好事，反而可能隱藏健康風險。
首先，太遲停經意味住身體持續分泌較高水平嘅雌激素。雖然雌激素可以保護骨骼、延緩衰老，但長期高濃度刺激子宮內膜，會增加子宮內膜癌、乳腺癌嘅風險。臨床數據顯示，55歲後先停經嘅女性，患上呢兩種癌嘅機率比正常停經者高出兩至三倍。另外，卵巢功能異常、多囊卵巢症候群或者體內脂肪過多，都可能會推遲停經，呢啲情況需要透過體檢科嘅專業檢查先發現。
體檢科喺更年期健康管理中扮演關鍵角色。定期做婦科超聲波檢查子宮內膜厚度、抽血驗激素六項（包括促卵泡激素、雌二醇等），可以評估卵巢儲備功能同內分泌狀態。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供一站式更年期評估服務，由專科醫生根據個人嘅停經年齡、家族病史同生活習慣，制定個人化嘅跟進方案，例如建議每年做一次乳腺超聲波或子宮內膜活檢，及早揪出潛在病變。
相反，太早停經（40歲前）同樣唔理想，代表卵巢早衰，會加速骨質流失、增加心血管疾病風險。無論早或遲，最理想嘅做法係順應自然節律，同時透過定期體檢掌握身體變化。如果發現月經週期突然紊亂、經量異常、或者有潮熱、失眠等更年期症狀，就應該去體檢科做個詳細檢查。
總結嚟講，停經越晚唔代表越健康，關鍵係要了解背後嘅原因。深圳博愛曙光醫院提醒各位女士：保持均衡飲食、適量運動、控制體重，再加上每年體檢科嘅定期監測，先係應對更年期嘅科學方法。唔好盲目追求「晚停經」，而忽略咗潛在嘅健康警號。
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
