甲狀腺是位於頸部的一個重要腺體，負責調節身體的新陳代謝、能量消耗和體溫等功能。當甲狀腺出現問題時，可能會導致甲狀腺功能亢進或低下，甚至引發甲狀腺結節或腫瘤。因此，定期進行甲狀腺自我檢查是守護健康的重要一步。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，掌握簡單的自我檢查方法，可以及早發現問題，及時就醫。

甲狀腺自我檢查的步驟

1. 準備一面鏡子：站在鏡子前，稍微抬起頭，觀察頸部是否有明顯的腫脹或突起。正常情況下，甲狀腺區域應該是平滑的，沒有明顯的凸起。

2. 觸摸頸部：用食指和中指輕輕觸摸頸部前方，從喉結下方開始，向兩側滑動。注意是否有硬塊、腫塊或疼痛感。如果發現異常，應盡快就醫。

3. 吞嚥測試：喝一口水，觀察吞嚥時頸部是否有異常的移動或腫塊。正常情況下，甲狀腺會隨著吞嚥動作輕微移動，但不會有明顯的腫塊。

4. 注意症狀：除了觸摸和觀察，還需留意是否有甲狀腺問題的常見症狀，例如體重突然變化、心跳過快或過慢、疲勞、情緒波動等。如果出現這些症狀，建議盡快進行專業檢查。

為什麼要定期檢查甲狀腺？

甲狀腺疾病在早期可能沒有明顯症狀，但隨著病情發展，可能會對身體造成嚴重影響。定期進行甲狀腺自我檢查，可以幫助及早發現問題，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業的甲狀腺檢查服務，包括超聲波檢查和血液檢測，確保您的甲狀腺健康。

深圳博愛曙光醫院的特色服務

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，讓您就醫更安心。無論是甲狀腺檢查還是其他健康問題，我們都致力於為您提供專業、貼心的醫療服務。

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