糖尿病係一種常見嘅慢性病，如果唔及早發現同控制，可能會引致多種併發症。咁點樣知道自己係咪有糖尿病呢？其實，糖尿病嘅早期症狀可能唔明顯，但留意身體嘅一啲變化，再配合專業檢查，就可以及早發現問題。

常見嘅糖尿病早期症狀
1. 經常口渴同尿頻：血糖過高會令身體需要排出多餘糖分，導致尿量增加，同時亦會覺得口乾。
2. 容易疲倦：血糖控制唔好，身體無法有效利用能量，容易覺得冇力氣。
3. 體重無故下降：即使食量冇減少，但體重持續下降，可能係身體無法正常利用糖分嘅徵兆。
4. 傷口癒合慢：高血糖會影響血液循環同免疫系統，令傷口較難癒合。
5. 視力模糊：血糖波動可能影響眼部水晶體，導致短暫性視力模糊。

如果出現以上症狀，建議儘快做檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅糖尿病篩查，包括空腹血糖測試、糖化血紅蛋白（HbA1c）檢查等，幫助你及早瞭解健康狀況。

點樣確定自己有糖尿病？
最準確嘅方法係去醫院做檢查，常見嘅檢測包括：
– 空腹血糖測試：空腹8小時後抽血檢查，血糖值≥7.0 mmol/L可能係糖尿病。
– 口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）：飲用葡萄糖水後2小時再測血糖，≥11.1 mmol/L可確診。
– 糖化血紅蛋白（HbA1c）：反映過去2-3個月嘅平均血糖水平，≥6.5%可能係糖尿病。

預防同管理糖尿病嘅建議
即使冇明顯症狀，40歲以上人士、有家族病史或肥胖嘅人，都應該定期做血糖檢查。平時注意均衡飲食、適量運動，可以有效降低患病風險。如果確診糖尿病，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅健康管理方案，幫助患者控制病情，提升生活質素。

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