脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，初期通常冇明顯症狀，所以好多人都唔知道自己已經中招。但係，如果唔及時發現同處理，脂肪肝可能會惡化成更嚴重嘅肝病，甚至影響健康。咁，點樣知道自己有冇脂肪肝呢？等我哋一齊嚟瞭解下。
常見症狀
雖然脂肪肝初期可能冇明顯不適，但隨著病情發展，可能會出現以下症狀：
1. 容易疲勞：成日覺得攰，即使休息充足都冇精神。
2. 右上腹唔舒服：有時會覺得肝區（右上腹）有脹痛或者壓迫感。
3. 胃口變差：突然冇乜胃口，甚至見到油膩食物會反胃。
4. 體重異常變化：明明食量冇變，但體重突然上升或者下降。
如果你有以上症狀，尤其係長期出現，建議盡早去醫院檢查，深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業肝臟檢查，可以幫你及早發現問題。
點樣檢查有冇脂肪肝？
1. 超聲波檢查：最常用嘅方法，可以清楚睇到肝臟有冇脂肪堆積。
2. 肝功能測試：抽血檢查肝酵素（如ALT、AST）水平，如果偏高可能係肝臟受損嘅信號。
3. FibroScan（肝纖維化掃描）：一種無創檢查，可以評估肝臟硬度同脂肪含量。
點預防同改善脂肪肝？
– 健康飲食：少食高糖、高脂食物，多食蔬菜同高纖維食品。
– 適量運動：每週至少做150分鐘中等強度運動，幫助減脂。
– 定期檢查：尤其係肥胖、糖尿病或者長期飲酒嘅人士，建議每年做一次肝臟檢查。
深圳博愛曙光醫院提供專業嘅脂肪肝篩查同健康管理服務，幫助你及早發現同控制病情。如果你懷疑自己有脂肪肝，不妨預約檢查，確保肝臟健康。
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