做完腸鏡檢查後，好多人都關心一個問題：幾時可以開始食嘢？其實，飲食安排要視乎檢查時嘅具體情況同埋個人嘅恢復狀況。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，腸鏡後嘅飲食恢復需要循序漸進，唔可以太急，以免影響身體。

一般嚟講，如果系普通嘅腸鏡檢查（冇做活檢或治療），檢查後1-2個鐘就可以飲少量清水。如果冇唔舒服，再過1-2個鐘可以食返啲流質食物，例如粥水、清湯等。最重要系避免太熱、太凍或者太刺激嘅食物，以免刺激腸胃。

如果檢查過程中有做活檢或者息肉切除等治療，醫生通常會建議延遲進食時間，可能要等4-6個鐘後先可以飲清水，再慢慢過渡到流質食物。術後1-2日最好食啲容易消化嘅嘢，例如粥、爛面、蒸蛋等，避免食纖維多、難消化嘅食物，例如粗糧、生冷蔬果等。

深圳博愛曙光醫院體檢科醫生強調，腸鏡後嘅飲食恢復因人而異，最好根據醫生嘅具體指示安排。如果有腹脹、腹痛或者嘔吐等不適，應該立即停止進食並諮詢醫生。

最後提醒大家，腸鏡檢查前同檢查後嘅飲食安排都好重要，正確嘅飲食可以幫助身體更快恢復。如果有任何疑問，建議直接諮詢專業醫生，獲得個性化建議。

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