好多人都知道驗血前要空腹，但具體要空腹幾耐呢？呢個問題其實好重要，因為會直接影響到驗血結果嘅準確性。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，一般建議空腹8至12小時，即係前一晚晚餐後就唔好再食嘢，第二朝早直接去驗血。

點解要空腹咁耐？主要係因為食物會影響血液中嘅葡萄糖、血脂等指標。如果食完嘢冇耐就去驗血，結果可能會偏高，影響醫生嘅判斷。特別係驗血糖、血脂、肝功能等項目，空腹係必須嘅。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，驗血前最好連水都少飲，如果真係好口渴，可以飲少少清水，但唔好飲茶、咖啡或者果汁。

另外，有啲人以為空腹時間越長越好，其實唔係咁。空腹時間太長，身體可能會因為能量不足而影響部分指標，比如血糖可能會偏低。所以，8至12小時係最合適嘅空腹時間。如果你有長期病或者需要定時食藥，最好提前問清楚醫生，睇下可唔可以照常食藥。

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅驗血服務，設備先進，結果準確。醫院仲有粵語陪診服務，方便香港同胞。記得驗血前一晚早啲休息，避免熬夜，咁樣結果會更加準確。

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