好多人都聽過驗尿要留早上第一泡尿，但係咪真係一定要咁做呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生表示，其實唔同檢查項目對尿液要求都唔同，唔一定全部都要用晨尿㗎！

點解晨尿會咁受重視？ 因為經過成晚睡眠，尿液濃度比較高，入面嘅成分（比如蛋白質、激素）會更加集中，對於檢測早期腎病、糖尿病等問題會更敏感。尤其係做尿常規、尿微量白蛋白呢類檢查時，醫生通常會建議用晨尿，結果會更準確。

不過，有啲檢查反而唔適合用晨尿㗎！例如尿培養檢查（用來驗尿道感染），要求係「中段尿」（即係排尿1-2秒後先接），而且最好係下午採樣，因為細菌經過日頭嘅活動會繁殖得更多，更容易檢測到。又或者做尿糖監測，反而需要食飯後2小時嘅尿液先反映到真實情況。

深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，最緊要係按照醫生或檢驗單上嘅指示留樣。如果無特別註明，一般建議：
1. 驗前排清小便，等1-2小時後再取中段尿
2. 留樣前用清水清潔私處
3. 用醫院提供嘅無菌容器，避免污染
4. 採集後1小時內送檢

其實而家好多常規體檢項目（比如入職體檢）對尿液要求唔算嚴格，只要避開劇烈運動後、月經期間同大量飲水後採樣就得。如果真係唔清楚，可以隨時問我哋嘅醫護人員，佢哋會根據你嘅檢查項目俾專業建議㗎！

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