隨住年齡增長，好多人開始關注骨骼健康問題，尤其係骨質疏鬆症。骨密度檢查係一種有效評估骨骼健康嘅方法，但好多人會問：「骨密度檢查有冇必要做？」其實，呢個檢查對於預防同早期發現骨質疏鬆非常重要，尤其係高風險人羣。
骨密度檢查主要針對邊啲人？
1. 更年期後女性：由於雌激素水平下降，女性更年期後骨質流失速度加快，係骨質疏鬆嘅高風險人羣。
2. 長期服用類固醇藥物嘅人：類固醇會影響鈣質吸收，增加骨質疏鬆風險。
3. 有家族病史嘅人：如果屋企人有骨質疏鬆或骨折病史，建議及早做檢查。
4. 長期缺乏運動或營養不良嘅人：鈣同維他命D攝取不足，會影響骨骼健康。
點解要做骨密度檢查？
骨質疏鬆初期通常冇明顯症狀，好多人都係等到骨折先發現問題。骨密度檢查可以早期評估骨骼健康，幫助醫生制定預防措施，例如改善飲食、補充鈣質或進行適當運動。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨密度檢測服務，設備先進，結果準確，幫助市民及早瞭解骨骼狀況。
檢查過程係點？
骨密度檢查通常採用「雙能量X光吸收測定法（DEXA）」，過程簡單快捷，冇痛楚，輻射量亦非常低。檢查後，醫生會根據結果評估骨質密度，並提供相應建議。
點樣預防骨質疏鬆？
除咗定期檢查，日常生活中可以透過以下方式保護骨骼：
– 均衡飲食：多攝取含鈣豐富嘅食物，如牛奶、芝士、深綠色蔬菜。
– 適量曬太陽：幫助身體合成維他命D，促進鈣吸收。
– 規律運動：負重運動（如行路、慢跑）有助增強骨質。
如果你屬於高風險人羣，或者對自己嘅骨骼健康有疑問，建議及早預約骨密度檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你評估骨骼健康狀況，制定個人化健康管理方案。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
