您真的清楚自己的身體情況嗎?

　　隨着社會生活步伐的加快，生活壓力大、工作負荷超重，很多人沒有定期進行體檢，疾病出現後追悔不已;也有部分人對自己的身體健康過度自信，認為自己還年輕，身強力壯，肯定沒有問題;大部分人則是“害怕體檢”，害怕去體檢後檢查出病給自己增加負擔，還不如不知道，自己更放心地生活。可以說，越長時間不體檢的人，越怕體檢查出什麼疾病，是不敢面對現實的掩耳盜鈴之舉，是大家對健康體檢的意義認識不足。

　　據統計，全世界目前的人群中，15%屬健康人，10%屬患病人群，而75%的人處於疾病的前緣，既亞健康人群。健康體檢主要針對這龐大的亞健康人群。有人認為健康體檢是老年人的事。而近年的統計表明，高血壓、冠心病、糖尿病及腦血管疾病的患病年齡趨於年輕化。在龐大的亞健康人群中，有70%以上年齡在28到45歲的青壯年，所以年輕不是保險柜，只有體檢才是早期發現多種重要疾病的有效措施。

　　定期進行健康體檢，及時了解自己的身體狀況，是您迫在眉睫的重要任務!

　　有的人可能會覺得，身體沒有明顯異常，便不需要去醫院做檢查，平時也就沒有必要去體檢，費事也費錢。那麼，體檢到底有什麼好處呢?

　　什麼是健康體檢?

　　中華人民共和國衛生部2009年8月5日頒布衛醫政發〔2009〕77號文件《健康體檢管理暫行規定》提出“健康體檢是指通過醫學手段和方法對受檢者進行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發現疾病線索和健康隱患的診療行為。”健康體檢的真正意義意義是用於了解受檢者健康狀況，根據檢查結果，明確有無異常體徵，進一步分析這些異常體徵的性質，根據體檢報告的數據及時調整自身的生活方式、飲食習慣等，達到主動管理健康治未病的目的。



　　健康體檢的必要性

　　(1)定期全面健康體檢，“定期審計”、“年檢”，實現預防為主的目標。

　　(2)定期進行全面的健康體檢，從生活方式和致病原因上發現影響健康的因素。

　　(3)定期進行全面的健康體檢，了解環境、家庭、社會有關因素的影響

　　(4)定期進行全面的健康體檢，了解自己的健康狀態，採取最佳方式和強度，提高免疫和抗病能力，早期發現健康危險因素。

　　健康體檢的作用

　　(1)定期健康體檢，從視觸叩聽檢查的結論中，發現新的異常體徵;

　　(2)定期健康體檢，從常規化驗數據的量變中，查出身體質變的信息;

　　(3)定期健康體檢，隨着年齡的增長，補充新的項目、新的內容，實現早診斷、早治療。

　　(4)健康體檢是從視觸叩聽的物理檢查中，發現新的異常體徵，成為自我保健、主動健康的重要方式;

　　(5)健康體檢能從各項化驗數據的量變中，看出身體質變的信息，有利於疾病的早期發現;

　　(6)健康體檢可以尋找影響健康的不利因素，糾正不良生活方式的影響;

　　(7)健康體檢指導修正自身調節機制，維持機體內外環境平衡;

　　(8)健康體檢促進 “早預防、早診斷、早治療”，將疾病消滅於萌芽狀態。

　　健康是我們每個人的共同追求。定期的健康體檢，是發現影響健康的有關因素、預防(預見)疾病、促進身心健康的必要手段。而面對體檢報告，我們應當重視!