月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，例如月經週期唔穩定、經量過多或過少、經痛嚴重等。如果長期唔理，可能會影響身體健康同日常生活。喺深圳博愛曙光醫院嘅體檢科，我哋結閤中醫調理方法，幫助女性改善月經問題，恢復健康狀態。

點解月經失調需要中醫調理？
中醫認為，月經失調同身體嘅氣血運行、肝腎功能失調有關。如果氣血不足、肝鬱氣滯，或者腎虛，都會影響月經正常。中醫調理唔單止可以改善症狀，仲能夠從根源上調理體質，減少復發機會。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師會根據個人體質，制定適合嘅調理方案，例如中藥調理、針灸、推拿等，幫助改善月經問題。

常見嘅月經失調類型
1. 月經週期不規律：可能係氣血不足或肝鬱引起，中醫會用補氣養血或疏肝理氣嘅方法調理。
2. 經痛嚴重：多數係血瘀或寒凝所致，中醫會用溫經散寒、活血化瘀嘅方式緩解。
3. 經量異常：過多可能係氣虛，過少可能係血虛，需對症調理。

點樣預防同改善月經問題？
– 保持規律作息，避免熬夜，以免影響內分泌。
– 飲食均衡，少食生冷食物，多攝取溫補食材，如紅棗、枸杞。
– 適量運動，促進氣血運行，減輕經期不適。

如果月經問題持續唔改善，建議及早搵專業中醫師診斷。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅月經調理中醫服務，幫助女性恢復健康。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。