Body Check Up（身體檢查）係保持健康嘅重要一步，但好多人都唔知道檢查前要做咩準備。其實，適當嘅預備可以令檢查結果更準確，避免因為一時疏忽而影響診斷。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，以下幾點準備事項一定要留意。

1. 空腹8-12小時
大部分嘅Body Check Up項目（如血糖、血脂、肝功能檢查）都需要空腹進行，所以檢查前8-12小時最好唔好進食，水都可以少量飲用。如果檢查前食咗嘢，可能會影響血液檢測結果，導致數值偏高或偏低。

2. 避免劇烈運動
檢查前一兩日盡量避免劇烈運動，因為劇烈運動可能會影響心跳、血壓同埋某些血液指標，例如肌酸激酶（CK）等。如果平時有運動習慣，可以適當減少強度，確保檢查數據更準確。

3. 停服特定藥物（需醫生指導）
如果你長期服用某些藥物（如降血壓藥、降血糖藥），建議先同醫生溝通，睇下檢查前需唔需要暫時停藥。但切記，唔可以自行停藥，一定要聽從專業醫生嘅建議，以免影響健康。

4. 穿著寬鬆衣物
做Body Check Up時，部分項目（如心電圖、超聲波）需要暴露身體部位，所以建議穿著寬鬆、易於穿脫嘅衣物，方便檢查。另外，避免佩戴金屬飾品，以免影響影像檢查結果。

5. 保持充足睡眠
檢查前一晚要早啲休息，避免熬夜，因為睡眠不足可能會影響血壓、心率同埋部分內分泌指標。保持良好嘅精神狀態，先可以確保檢查過程順利。

6. 女士避開生理期
如果女士預約咗婦科檢查或者尿液檢測，最好避開生理期，因為經期期間可能會影響尿液同埋婦科檢查嘅結果。如果有特殊情況，可以提前同醫生溝通。

深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進嘅檢查設備同埋專業嘅醫療團隊，為你提供全面、準確嘅Body Check Up服務。檢查前，醫護人員會詳細講解注意事項，確保你嘅檢查過程順利無憂。

溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。

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