痛風係一種常見嘅關節炎，通常因為尿酸過高而引致，發作時關節會紅腫、劇痛，影響日常生活。好多患者都會問：「痛風發作會自己好嗎？」答案未必係咁簡單，等我哋一齊瞭解下。

首先，短期內痛風急性發作可能會自行緩解，尤其係初次發作嘅患者，一般3至10日後疼痛會逐漸減輕。但係，呢個並唔代表痛風已經痊癒，只係症狀暫時緩解。如果唔及時治療或改善生活習慣，痛風好容易反覆發作，甚至演變成慢性痛風，嚴重時仲會影響腎功能。

點解痛風會反覆發作？
主要原因係體內尿酸長期偏高，尿酸結晶沉積喺關節同周圍組織，一遇到誘因（例如飲酒、食高嘌呤食物、壓力大等），就會引發炎症反應。所以，即使痛風發作後症狀消失，患者仍然需要控制尿酸水平，否則下次發作可能會更嚴重。

點樣預防同治療痛風？
1. 飲食調整：減少食高嘌呤食物，例如海鮮、內臟、紅肉同酒精。
2. 多飲水：幫助尿酸排出，每日建議飲2至3公升水。
3. 適量運動：保持健康體重，減少尿酸積聚。
4. 定期檢查：尤其係尿酸偏高或有家族史嘅人士，建議每年做一次體檢，監測尿酸水平。

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅痛風風險評估同尿酸檢測，幫助患者及早發現同控制問題。如果痛風反覆發作，建議盡早求醫，醫生會根據情況開藥或制定個人化治療方案。

記住，痛風唔係小事，及早預防同治療先係關鍵！

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