脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，通常由脂肪在肝細胞內過度堆積引起。很多人可能已經患有脂肪肝而不自知，因爲它早期症狀不明顯。定期體檢是發現脂肪肝的關鍵，尤其是對於有肥胖、高血脂、糖尿病等風險因素的人羣。

脂肪肝的常見症狀

雖然脂肪肝早期可能沒有明顯症狀，但隨着病情發展，部分人會出現以下情況：
– 疲勞感：即使休息充足，仍感覺疲倦。
– 右上腹不適：偶爾會感到肝區輕微隱痛或脹悶。
– 消化不良：食慾下降、噁心、腹脹等。

如果出現這些症狀，建議儘快到體檢科進行檢查。

如何通過檢查確診脂肪肝？

1. 肝功能檢查
通過血液檢測肝酶水平（如ALT、AST），可以初步判斷肝臟是否受損。

2. 腹部超聲
超聲波檢查是診斷脂肪肝的常用方法，能清晰顯示肝臟脂肪堆積的情況。

3. FibroScan（肝臟彈性檢測）
這項檢查可以評估肝臟脂肪含量和纖維化程度，比傳統超聲更精準。

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業脂肪肝篩查，結合先進的檢測技術，幫助早期發現肝臟問題。

如何預防和改善脂肪肝？

– 調整飲食：減少高脂、高糖食物，多喫蔬菜、優質蛋白和全穀物。
– 規律運動：每週至少3-5次中等強度運動，如快走、遊泳等。
– 控制體重：肥胖是脂肪肝的重要誘因，保持健康體重有助於改善肝臟健康。

定期體檢是預防脂肪肝惡化的關鍵，建議高風險人羣每年至少做一次肝臟檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳及內地居民就診。

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