好多女性都會遇到月經唔準、經痛或者經量異常嘅問題，呢個時候就會諗到：「中醫調月經有用嗎？」其實，中醫喺調理月經方面有幾千年嘅經驗，效果都幾明顯。深圳博愛曙光醫院體檢科嘅中醫專家話俾我哋知，中醫調月經唔單止治標，更重要係從根本改善體質。

中醫認為月經失調同身體嘅氣血、肝腎功能失調有關。醫師會通過望聞問切，判斷你屬於邊種體質類型，再對症下藥。常見嘅調理方法包括中藥、針灸同埋飲食建議，呢啲方法可以有效改善經期不準、經痛等問題。

中藥調理係最常用嘅方法，醫師會根據唔同症狀開出唔同嘅藥方。例如氣滯血瘀型會用活血化瘀嘅藥，氣血兩虛型就會用補氣養血嘅藥。針灸就可以刺激特定穴位，調節內分泌，改善子宮血液循環。臨牀數據顯示，經過3-6個月嘅中醫調理，約8成患者嘅月經問題都有明顯改善。

除咗治療，中醫都好重視預防。醫師會建議你保持規律作息，避免過度勞累，注意保暖，特別係經期期間唔好食生冷食物。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒各位女性，如果月經異常持續超過3個月，最好盡早檢查，找出真正原因。

中醫調月經唔係即刻見效，需要一定時間嘅堅持。但相比西醫嘅激素治療，中醫嘅方法更加溫和，副作用少，長期效果更好。如果你都受經期問題困擾，不妨試下中醫調理，俾身體一個自然恢復嘅機會。

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