好多女性都會喺經期前一週出現唔同程度嘅不適，呢啲症狀通常被稱作「經前綜合症」（PMS）。PMS嘅症狀因人而異，但大多數女性都會經歷其中幾種表現。如果你都想知道經期前一週有咩症狀可能發生，等我哋一齊嚟瞭解下。

最常見嘅經前症狀包括情緒波動、乳房脹痛、疲勞同埋腹脹。情緒方面可能會出現煩躁、焦慮或者情緒低落，甚至會有突然想喊嘅感覺。身體上，好多女性會感覺到乳房變得敏感同脹痛，腹部有脹氣感，仲可能伴隨輕微嘅頭痛。

消化系統都可能受到影響，部分人會冇胃口或者相反特別想食嘢，尤其系對甜食嘅渴望會明顯增加。有人仲會經歷便祕或者腹瀉等腸胃不適。皮膚方面，可能會出現痘痘或者皮膚變得油膩。

深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，如果呢啲症狀嚴重影響日常生活，建議尋求專業醫療幫助。輕微嘅PMS可以通過調整生活習慣嚟緩解，例如適量運動、保持充足睡眠同埋均衡飲食。

值得一提嘅系，PMS症狀通常喺月經嚟潮後就會逐漸消失。如果症狀持續時間長或者特別嚴重，可能系其他健康問題嘅信號，應該及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅女性健康檢查服務，幫助女性更好咁瞭解同管理自己嘅身體狀況。

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