去醫院驗血係好多人都會遇到嘅事，無論係例行體檢，定係為咗檢查某啲疾病，驗血前嘅準備工作都好重要。如果冇做好準備，可能會影響驗血結果嘅準確性，甚至需要重新抽血，浪費時間同金錢。咁究竟驗血前有咩嘢係唔可以做嘅呢？深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專業醫生就為大家詳細講解下。

1. 驗血前8-12個鐘唔好食嘢
大部分驗血項目都需要空腹進行，特別係肝功能、血糖、血脂等檢查。如果驗血前食咗嘢，可能會令到血液中嘅糖分同脂肪含量升高，影響檢查結果。所以建議大家驗血前一晚晚餐後就開始禁食，直到抽血完成為止。不過可以適量飲清水，但唔好飲太多，以免影響血液濃度。

2. 驗血前24個鐘唔好飲酒
酒精會對肝臟功能造成影響，如果驗血前飲酒，可能會導致肝功能檢查結果異常。即使只係少量飲酒，都可能影響到檢查結果嘅準確性，所以為咗確保檢查結果可靠，建議驗血前至少24個鐘內避免飲酒。

3. 驗血前避免劇烈運動
劇烈運動會令身體產生應激反應，可能導致血液中嘅某些指標發生變化。如果驗血前做咗劇烈運動，可能會影響到肌酸激酶等指標嘅檢測結果。所以建議驗血前一兩日保持正常活動量就夠，唔好進行太過激烈嘅運動。

4. 驗血前注意休息，避免熬夜
睡眠不足會影響身體嘅代謝功能，如果驗血前冇休息好，可能會影響到荷爾蒙水平同其他血液指標。所以建議驗血前一晚要早啲瞓，保持充足睡眠，咁先可以確保驗血結果準確。

5. 驗血前要停用某啲藥物
如果你平時有食開某啲藥物，特別係維生素、抗生素或者激素類藥物，一定要提前同醫生講，因為某啲藥物可能會影響驗血結果。醫生會根據你嘅情況，建議你停藥或者調整用藥時間。

深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，驗血前一定要按照醫生嘅指示做好準備，咁先可以確保檢查結果準確可靠。如果有任何疑問，都可以隨時向醫護人員查詢。

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