去醫院驗血係咩準備都唔使做？錯啦！驗血前有啲細節真係要注意，如果唔係可能會影響檢驗結果嘅準確性㗎。今日就等深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專家同大家講下，驗血前應該點樣準備。

首先，空腹8-12個鐘係最基本嘅要求。因為食物會影響血糖、血脂等指標。如果你第二日朝早要驗血，前一晚10點後就唔好再食嘢啦。不過記得要飲適量清水，保持身體水分，咁樣抽血會順利啲。

其次，驗血前24小時內要避免劇烈運動同飲酒。運動會令肌肉釋放酶，影響肝功能等指標；而酒精就直接影響肝臟代謝，可能令檢驗結果失真。

另外，如果你有長期食開嘅藥物，最好先問下醫生使唔使停藥。例如維生素補充劑、避孕藥等都可能影響檢驗結果。但高血壓、糖尿病等慢性病藥物就通常唔可以隨便停，一定要問清楚醫生先。

深圳博愛曙光醫院提醒你，驗血最好揀朝早9點前，因為人體激素水平喺呢個時候最穩定。抽血後記得按壓針口5分鐘，避免淤青。如果有頭暈不適，要立即同醫護人員講。

記住呢幾點注意事項，就可以確保驗血結果準確反映你嘅健康狀況啦！

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