瘜肉是一種常見的良性組織增生，可能出現在身體多個部位，如腸道、胃部或鼻腔等。許多人會疑惑「為什麼容易長瘜肉？」其實，瘜肉的形成與多種因素有關，包括遺傳、飲食習慣、慢性炎症等。

首先，遺傳因素扮演重要角色。如果家族中有瘜肉病史，個人出現瘜肉的風險也會相對增高。其次，不良飲食習慣，如長期攝取高脂肪、低纖維食物，可能刺激腸道黏膜，增加瘜肉發生機率。此外，慢性炎症（如胃炎、腸炎）也會導致局部組織反復修復，進而誘發瘜肉增生。

為了預防瘜肉，建議定期體檢，深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業的腸胃鏡檢查，能及早發現瘜肉並進行處理。同時，調整飲食，多喫蔬果、減少紅肉攝取，並保持良好作息，有助降低瘜肉發生率。

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