腸鏡檢查是一種常見的體檢項目，主要用於篩查腸道疾病，如息肉、炎症或腫瘤。爲了確保檢查結果的準確性，腸鏡前的飲食準備非常重要。很多人在檢查前一晚不知道該如何安排飲食，今天我們就來詳細講解一下。

腸鏡前一晚的飲食原則是：選擇易消化、低纖維的食物，避免高纖維、難消化的食物。這是因爲高纖維食物會在腸道內殘留，影響檢查時的視野清晰度。建議在檢查前一晚選擇以下食物：

1. 清湯或粥類：如白粥、米湯等，這些食物容易消化，不會給腸道帶來負擔。
2. 蒸煮的蔬菜：如胡蘿蔔、南瓜等，但要注意避免生喫或高纖維的蔬菜。
3. 低纖維的水果：如香蕉、蘋果（去皮），但要避免帶籽的水果，如草莓、火龍果等。
4. 白麪包或餅乾：這些食物低纖維，適合作爲腸鏡前的晚餐。

需要注意的是，檢查前一晚應避免以下食物：高纖維的蔬菜（如芹菜、菠菜）、豆類、堅果、全麥食品以及油膩、辛辣的食物。這些食物可能會在腸道內殘留，影響檢查效果。

此外，檢查當天需要空腹，具體禁食時間應遵醫囑。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒您，腸鏡檢查前的飲食準備是確保檢查順利進行的關鍵步驟，建議提前與醫生溝通，瞭解詳細的準備事項。

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