腸鏡檢查係一項常見嘅體檢項目，可以有效篩查腸道健康問題。為咗確保檢查結果準確，檢查前嘅飲食準備非常重要。今日就同大家分享下，腸鏡檢查前三日應該食咩，幫你輕鬆完成準備工作。

檢查前三日：低渣飲食為主
腸鏡檢查前三日，建議開始低渣飲食，減少攝入纖維含量高嘅食物，避免食物殘渣影響檢查效果。可以選擇以下食物：
– 白飯、白粥、麵條等精製主食
– 去皮雞肉、魚肉等易消化嘅瘦肉
– 豆腐、蒸蛋等低纖維蛋白質
– 去皮瓜果，例如冬瓜、南瓜

避免高纖維食物
高纖維食物會增加腸道負擔，影響檢查結果，所以以下食物要避免：
– 全麥麵包、糙米、燕麥等粗糧
– 蔬菜如青菜、芹菜、菠菜等
– 水果如橙、香蕉、蘋果等
– 堅果、種子、豆類

檢查前一日：清流質飲食
檢查前一日，需要轉為清流質飲食，只能飲用透明液體，例如：
– 清水、清湯（去油）
– 運動飲料（不含紅色或紫色色素）
– 無果肉果汁（如蘋果汁，但避免橙汁）
– 茶或咖啡（不加奶）

深圳博愛曙光醫院溫馨提示
腸鏡檢查前嘅飲食準備非常重要，直接影響檢查結果。如果有任何疑問，建議提前諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅腸鏡檢查服務，並有經驗豐富嘅醫生為您提供全程指導，確保檢查順利進行。

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