大腸鏡檢查係一種常見嘅體檢項目，主要用於篩查大腸癌、息肉等疾病。爲咗確保檢查結果準確，檢查前嘅飲食準備非常重要。咁，大腸鏡檢查前2日，我哋可以食啲咩呢？以下係一啲建議，幫您順利度過檢查前嘅準備期。

首先，檢查前2日應該開始低渣飲食。 低渣飲食即係減少纖維攝入，避免難以消化嘅食物，例如全麥麪包、糙米、堅果、種子、生果皮等。呢啲食物容易殘留喺腸道，影響檢查效果。建議選擇白米飯、白麪包、去皮嘅熟蔬菜、清湯等易消化嘅食物。

其次，避免高脂肪同高蛋白食物。 例如油炸食品、肥肉、芝士等，呢啲食物會加重腸道負擔，延長消化時間，可能影響檢查準備。可以選擇清淡嘅魚肉、雞肉（去皮）等低脂蛋白質來源。

另外，檢查前2日要避免食紅色或紫色嘅食物。 例如紅肉、番茄、紅莓等，呢啲食物嘅顏色可能被誤認爲係腸道出血，影響醫生判斷。建議選擇白色或淺色嘅食物，例如白肉、豆腐、土豆等。

最後，檢查前1日通常需要開始清腸準備，具體飲食安排應遵醫囑。 一般會要求飲用清腸液，並停止進食固體食物。呢個時候，可以適量飲用清水、清湯、無渣果汁等，保持身體水分。

深圳博愛曙光醫院體檢科提醒您，大腸鏡檢查前嘅飲食準備對檢查結果至關重要。如果您有任何疑問，可以提前諮詢醫生，確保檢查順利進行。

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