大腸鏡檢查係一種常見嘅腸胃檢查方法，可以幫醫生睇清楚大腸嘅情況，及早發現潛在嘅健康問題。不過，檢查前嘅飲食安排好重要，直接影響檢查嘅準確性同埋安全性。如果你準備做大腸鏡檢查，檢查前2日嘅飲食要點一定要留意。
檢查前2日：低渣飲食爲主
檢查前2日，建議開始低渣飲食，即係選擇容易消化、唔會殘留太多渣滓嘅食物。低渣飲食可以減少大腸入面嘅糞便殘留，令檢查過程更順利。你可以考慮以下食物：
– 粥、白飯、麪條：呢啲都係容易消化嘅主食，唔會加重腸胃負擔。
– 蒸蛋、豆腐：柔軟嘅蛋白質食物，營養豐富又唔會刺激腸胃。
– 去皮嘅瓜類蔬菜：例如冬瓜、節瓜，煮熟後容易消化。
– 蘋果泥或香蕉：水果要揀選纖維少嘅，避免食橙、梨等高纖維水果。
避免高纖維同難消化食物
檢查前2日，要儘量避免食高纖維同難消化嘅食物，例如：
– 全麥麪包、糙米：纖維含量高，容易殘留喺腸道。
– 堅果、種子類：難消化，可能影響檢查效果。
– 油炸食物、辛辣嘢：容易刺激腸胃，增加不適感。
飲足夠嘅水
雖然要控制飲食，但飲水量唔可以少。清水、清湯同埋電解質飲料都可以適量飲用，保持身體水分充足，避免脫水。不過，牛奶同果汁就唔建議飲太多，尤其係帶果肉嘅果汁，可能會影響檢查。
檢查前1日要嚴格清腸
檢查前1日通常要開始清腸程序，即係飲醫生開嘅瀉藥，徹底排空腸道。所以前2日嘅飲食更加要小心，確保腸道乾淨，減少檢查時嘅幹擾。
如果你對飲食安排有疑問，建議提前諮詢醫生或者護士。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅大腸鏡檢查服務，醫護人員會詳細指導你檢查前後嘅注意事項，確保過程順利安全。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
